Massage amma allongé
en entreprise
Facile à mettre en place au sein de votre entreprise.
Une des solutions
Qu'est ce qu'un massage amma allongé ?
Le massage amma allongé est une technique ancestrale d’origine japonaise, pratiquée sur une table de massage. Contrairement au massage amma assis, cette méthode se déroule en position allongée, permettant d’effectuer un enchaînement précis de pressions, étirements, percussions et balayages sur l’ensemble du corps. Adapté au milieu professionnel, ce protocole s’effectue habillé, sans huile, et favorise une profonde relaxation ainsi qu’un regain d’énergie vitale.
Les bienfaits du massage amma allongé
Le massage amma allongé en entreprise...
apporte de nombreux bénéfices aussi bien physiques que psychologiques :
- Diminue rapidement le stress au travail.
- Soulage les tensions musculaires et les douleurs liées aux postures de bureau.
- Améliore la concentration et la motivation et la productivité
- Stimule la circulation sanguine et l’oxygénation des tissus.
- Participe à la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS).
- Rétablit l’équilibre énergétique, apportant un réel bien-être durable aux collaborateurs.
La technique du massage amma allongé
Le massage se compose :
Kata
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Kata
A la carte
- Enchaînement codifié incluant pressions, percussions, étirements, lissages sur les méridiens d’acupuncture et les points réflexes du corps.
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Zones massées
A la carte
- Le dos, jambes, pieds, épaules,, bras, mains, tête et nuque en commençant d’abord sur le ventre pour finir sur le dos, les épaules, les bras, les mains et le ventre.
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Objectifs
Selon vos priorités
- Détendre les muscles, dénouer les tensions et libérer la circulation d’énergie, tout en respectant la personne massée
Modalités
- Séances A la carte 30 min, 45 min ou bien 1h ?
- La personne massée Présente Elle reste habillée, se pratique sans huile et se laisse porter.
- Espace calme de quelques m2 Pour profiter pleinement.
- A bientôt
Pourquoi le massage amma allongé en entreprise ?
Adoptez cette méthode de relaxation pour atteindre le bien-être optimal de vos collaborateurs.
Facile à mettre en place
Détente profonde
